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牙簽的功與過曾經有一段時間，牙簽非常地流行，很多人飯後都會拿起牙簽, 放到自己的嘴裏擺弄幾下，很多家庭裏也都會在餐桌上擺上漂亮的牙 簽筒。
但是，長期使用牙簽其實對正常人的牙齒可能帶來不好的影響。
對于正常牙來說，把一個粗大的牙簽插入到牙縫之間，一定會擠壓到 牙龈或者相鄰的牙齒，長時間使用可能造成牙龈的退縮、牙齒的移位, 所以，在清理牙齒間的嵌塞物時，還是選用牙線比較合適。
當然，如果牙齒之間已經有了間隙，牙簽進入並不困難，偶爾使 用牙簽清潔牙間隙、去除食物嵌塞也是可以的。
使用牙簽時，需要注意選擇有品質保障的優質牙簽，並且采用正 確的方法使用它。
首先要看牙簽的材質，應選擇優質竹子制作的牙簽, 表面要光滑無毛叉
；然後看牙簽的形狀，牙簽的截面形狀最好是三角 形的，這樣和牙齒間隙的形態最爲匹配。
牙簽末端逐漸變細，到尖端 時應圓潤，不過度鋒利，這樣才不會傷害到牙龈。
除了用牙簽清除牙縫間嵌塞的食物，牙簽還有另外一種用法，可 以把牙簽尖端的側面放在牙齒鄰面的龈緣處，貼緊牙面，上下運動，這 樣可以起到刮除黏附于在牙根面的菌斑軟垢的作用，有利于牙齒的清潔。
總而言之，牙簽不如牙線，偶爾使用也要選品質好的，自己沒把 握用好牙簽的話還是乖乖使用牙線吧。

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