睡眠時憋氣、打呼噜——學名叫阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。如果睡眠時憋氣嚴重到一定程度，就可以診斷爲阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。患者的上氣道（鼻、咽與喉三部分）往往存在狹窄，舌體後墜，表現出睡眠時響亮的鼾聲，反複出現呼吸暫停、呼吸時斷時續，白天困倦、疲乏頭暈。長時間的呼吸暫停使得深睡眠減少，大部分都是淺睡眠，不能得到充分休息；呼吸暫停還會使血液中的氧氣減少，造成多個器官缺氧。長此以往，引起心、腦、腎等器官的損害，這種損害是長期的，嚴重者會導致猝死。以前，這一疾病往往被大多數人忽視。隨著科學的發展和人們生活水平的提高，求治的患者令醫生應接不暇。

治療這種疾病可以使用口腔矯治器，夜間睡覺時帶上，白天摘下來。矯治器帶上後下颌處于向前伸的位置，間接地使舌體前移，增大上氣道，起到解除呼吸暫停，減小鼾聲的作用，目前有效率大約爲90%。