對於新手爸媽們來說，最頭疼的事情莫過於帶孩子去醫院看病，穿白大褂戴口罩的醫生在孩子們眼裡簡直就是童年陰影！其實很多孩子對於看病的恐懼源於錯誤的認知，提前做好看牙功課，幫助孩子克服看牙恐懼才是最重要的！

“無知者無畏”這句話並不適用於帶孩子看病！許多家長因為擔心孩子害怕，所以帶孩子看病前並不和他們談論相關話題。可是這樣突然把孩子帶到一個他們完全陌生的環境中反而會讓孩子更緊張。所以，家長就醫前就要嘗試和孩子溝通，普及看牙知識，閱讀有關看牙類的漫畫，讓孩子有心理準備。

如果是首次看牙，必將帶給孩子一些新鮮的體驗：可升降的治療儀，可滑動的醫生轉椅，可以噴水、噴氣的槍……在首次介紹時，要引導孩子正確的就醫觀，告訴他們看牙是為了請牙醫阿姨幫忙，一起消滅蟲牙，減少痛苦。

如果是複診，最好找出過去口腔保健記錄，或者寫一份清單，記錄下孩子此前用藥的情況，以免醫生了解病史時，你無從回答。

寶媽們要提前預約牙醫，以免孩子到醫院后因為等待時間過久而產生焦慮和恐懼。即便到了醫院，在等候時也不妨陪孩子熟悉一下周邊環境，做好心理疏導，及時打好“預防針”。預約時最好挑選上午的時間去，因為此時人的精神和情緒最佳！注意孩子不能空腹，也不要過飽。

如果孩子有嘬手指或者安慰奶嘴的習慣，最好提前告訴醫生，並且隨身戴上安慰奶嘴或奶瓶。因為這些習慣會影響孩子牙齒和上、下顎的發育，而如果他還有睡前喝牛奶或者其他飲料習慣，也要向醫生講明，因為這個習慣最容易長蟲牙。

不要將看牙醫和懲罰聯繫到一起。在跟孩子的溝通中，不宜說“不聽話就帶你去拔牙”、“不乖就打針”這樣類似的話，容易讓孩子產生看牙醫就等同於懲罰或者經歷痛苦，這些話印在孩子腦海里，嚴重影響孩子看牙的心理狀態，也千萬別說“不會痛”這種絕對的判斷。

可以適當鼓勵孩子，但不要用獎賞作為去看牙的條件，可以語言激勵孩子，“寶貝好棒，好勇敢！”但最好不要用類似“寶貝，看完牙給你買巧克力”這些以獎賞為基礎的鼓勵。

平時多積累，多鋪墊。用快樂的故事、有趣味的活動來引導孩子對牙齒健康的正確理念。

掌握了正確的方法，可大大消除孩子對牙醫的恐懼，也可在日常生活中培養孩子积極的、愛護牙齒的好習慣。正視看牙這個問題，有利於寶寶的牙齒髮育健康，寶寶看牙不哭鬧，爸爸媽媽也不用煩惱。