有時候同人哋講嘢或者隔離嘅人講嘢,如果聞到有口臭嘅味道會令人好尷尬,而且出於禮貌,我哋應該保持口氣清新,雖然有時候食香口膠或者口香糖,使用口氣清新劑都可以暫時去除口臭嘅味道,但係治標不治本,歸根到底,我哋都需要從日常護理做起。咁,你知唔知道點樣預防口臭?
預防口臭的方式
——預防口臭的方式
1.發現有蛀牙嘅時候應該及時治療,及時治療蛀牙係預防口臭最根本嘅方法。
2.早晚都刷牙,飯後啷口,平時注意口腔嘅護理。當我哋食完嘢嘅時候要及時用牙線剔除食物殘渣,避免引起口臭。
3.少食辛辣刺激嘅食物,因為呢d食物食咗好容易熱氣,當我哋熱氣嘅時候,都會引起口臭。
4.唔好長時間空肚,長時間空肚都會引起口臭噶,平時飲食清淡d,飲多d水,少飲咖啡奶茶。
5.早睡早起,長期熬夜都會導致口臭噶。
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