牙齒美白係目前好多人都十分重視嘅，牙齒變黃會對自己嘅形象及社交產生不利影響，那麼牙齒變黃成因有哪些，美白牙齒註意事項又有哪些？
牙齒變黃成因有哪些？
1、健康因素。牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒嘅鈣化受到影響，牙齒會黃而松脆。
2、水質嘅問題。有些地區，特別係有些山區，由於水中含氟量高，過多嘅飲用氟，牙齒會發黃，，不係1-2個牙齒，而係滿口大黃牙。氟有防齲嘅作用，所以昵些人反而不易生齲齒（蛀牙）。
3、藥物影響。宜傢大都數人都知道瞭四環素類藥物可導致黃牙嘅發生，特別係在兒童（5歲前）服用影響更大。
4、沒有良好嘅衛生習慣。有些人不註意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒嘅表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。昵些“黃牙”不係牙齒本身發黃，係不註意口腔衛生造成嘅。
美白牙齒註意事項有以下幾點
1、保持牙齒清潔。日常多喝水，另外，建議用餐後，利用水漱口來清理口腔牙齒裡存留嘅食物殘渣，防止細菌滋生，潔白牙齒同身體健康係非常重要嘅。
2、多吃美白牙齒嘅食物。通過食物來美白係非常好嘅。如芹菜，芹菜含有豐富嘅纖維，可以通過很好嘅咀嚼來分泌更多唾液，同時，纖維嘅咀嚼更好嘅清理牙齒；其次，如含維生素C豐富嘅橙子、香蕉等，可以很好嘅補充牙齒需要嘅維生素，使得牙齒更加堅固。
3、橙皮摩擦可美白牙齒。橙皮內側白色嘅那部分含有檸檬烯成份，它係一種天然嘅溶劑，隻需要將剝離下來嘅橙皮內側白色部分摩擦自己嘅牙齒表面，或者取下白色部分放在嘴裡咀嚼幾分鐘，然後漱下口就可以。
以上就係牙齒變黃常見成因及美白牙齒注意事項。專家介紹，如果需要進行牙齒美白，一定要選擇到正規的牙科醫院或門診，咁先能保證牙齒美白效果及避免對牙齒造成傷害。
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