蛀牙係危害我地兒童口腔健康嘅第一大病症，會破壞牙齒嘅外形、引發其他牙齒疾病同埋令牙痛，嚴重啲會導致面部發育唔對稱，影響兒童嘅成長發育。
咁有冇乜方法可以預防蛀牙呢？今日我哋主要介紹一種保護兒童牙齒嘅方法“盔甲”——窩溝密封。
“窩溝密封”係指喺細路嘅牙齒啱啱長咗乳牙或者永久牙出嚟嘅附近，將一層黏合性嘅物料塗喺健康嘅牙齒窩溝上面，等呢啲物料滲透入窩溝之後凝固變硬，形成一層保護層，阻止細菌同埋食物殘渣進入，保護牙釉唔受細菌同埋佢哋代謝物嘅侵蝕，達到保護牙齒嘅目的。
細路嘅乳牙同埋永久牙剛長出嚟嘅時候，牙齒表面有好多凹凸唔平嘅地方，凹陷嘅位我哋叫做“窩溝”。當我哋咀嚼食物嘅時候，細碎的食物殘渣會進入窩溝，同時窩溝處又很難清潔乾淨，容易不斷積聚食物殘渣，令細菌聚集侵蝕牙齒，從而導致蛀牙。如果我們及時對兒童新萌出的乳磨牙和恆磨牙進行窩溝密封，就可以有效預防窩溝齲的發生。
需要做窩溝密封的牙齒是大家俗稱的 “大牙”，又稱乳磨牙同恆磨牙。
窩溝密封的三個最佳時期：
乳磨牙：3-4嵗
第一恆磨牙：6-7嵗
第二恆磨牙：11-12嵗
分為以下6步驟：
